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Kundalini Yoga ist mit anderen Yogaformen verwandt, in vieler Hinsicht jedoch dynamischer, weil es sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie richtet.

Dieser Yogastil führt nicht in die einsame Zurückgezogenheit, sondern mitten hienein ins Leben und hilft Menschen ihren Platz und Erfüllung im Alltag, sowie eine stabile Gesundheit und seelische Ausgewogenheit zu finden.

Mit einer hochentwickelten Technik, die aus dynamischen Übungen mit bewusster Atemführung, Mudras, Mantrasingen und Meditationen besteht, wird an den Chakren (Hauptkraftfelder), die mit den wichtigsten Körperdrüsen verbunden sind, gearbeitet, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu stärken.

Die Wirkung von Mudras, Heilkraft der Gestik oder Fingeryoga genannt, beruht auf dem Wissen, dass jeder Finger mit einem anderen Teil des Gehirns verbunden ist. Mit Druck und Haltung in einem bestimmten Winkel können so die entsprechenden Bereiche aktiviert werden.

Der Klangstrom beim Mantrasingen bringt den oberen Gaumen in Schwingung, der mit einem wichtigen Nervenknoten und der Hirnanhangsdrüse in Verbindung steht. Außerdem werden dabei 84 Akupunkturpunkte im Gaumen stimuliert.

Durch den ganzheitlichen Aspekt ist dieser Yogastil geeignet, Menschen therapeutisch zu begleiten.

Kundalini Yoga wurde Ender der 60er Jahre von Yogi Bhajan aus Nordindien zu uns in den Westen gebracht. 

Kursangebot in  67454 Haßloch, in Zusammenarbeit mit dem Kneipp-Verein

Siegfried Perreystr. 3 (Judoclub) 

(auch Nichtmitglieder willkommen)

2020 jeweils von 9:30 - 11:00 Uhr

Winterkurs ab 13.01.2020 8 ÜE + 1 Bonusstunde

Frühjahrskurs ab 30.03.2020  8 ÜE + 1 Bonusstunde

Herbstkurs ab 07.09.2020 8 UE + 1 Bonusstunde (nicht in den Herbstferien)

Kosten je Kurs für Mitglieder 80.-/ Euro, Nichtmitglieder 96.-/ Euro(über den Verein nicht mitversichert)

Beide Kurse sind sowohl für Späteinsteiger geeignet,wie auch für Menschen, die nicht mehr im Schneidersitz sitzen können (Hocker wird gestellt)

weitere Informationen auch unter www.kneipp-verein-hassloch.de  

 

Anmeldung:

Ingrid Hoepner

Tel.: 06321/9375450 oder 06321/9375449

e-mail: service@naturheilpraxis-ingrid-hoepner.de

 

 

 

Naturheilpraxis Ingrid Hoepner | info@naturheilpraxis-ingrid-hoepner.de