Seminarangebote

Regelmäßige Kurse:

Kundalini Yoga, montags (außer den Ferien)

Januar und Februar online von 9 - 10:30,

ab März Präsenzkurs von 9:30 - 11 Uhr

Yoga auf dem Stuhl, donnerstags 15 - 16:15 (außer den Ferien)

Line Dance 60 plus, donnerstags 16:45 - 17:45 (außer den Fereien)

Meditative Tänze, 1 x im Monat mittwochs 14:30 - 17:00 Uhr

Nachhaltiges Wandern, 1 x im Monat freitags nach Absprache

Alle Kurse finden im Saal der Sängervereinigung 1847/1925, Siegfried Perreystr. 2 (Sandbuckel) in Haßloch statt.

Weitere Info und Anmeldeformulare, sowie Zugangsdaten für Online Kurse bitte unter der E-Mail Adresse anfordern:
ingrid.hoepner@gmx.de

Öffnungszeit Praxis:

Montags und Dienstags nach Anmeldung unter:

06321/9375450 oder ingrid.hoepner@gmx.de

1 Woche Basen­fasten im Kneipp Heilbad Bad Wörishofen

1. Termin: 26.04. - 03.05.2026

2. Termin: 18.10. - 25.10.2026

Gemüsevielfalt beim Basen-Fasten, der mildesten Fastenform für Gesundheit und Vitalität. Unterstützt durch Kneipp Anwendungen, Massagen, Kundalini Yoga und Meditation

7 x Ü/VP/EZ 615.- €

Organisation und Leitung: 5 x Kundalini Yoga, und Gesundheitsgespräche zum Thema Ernährung und Basen-Fasten 120.- Euro

Gemeinsame An-und Abreise mit DB Gruppenticket

Yoga-Urlaub für Frauen im Wendland

01.07. - 07.07.2026

Unser Seminarhaus liegt in idyllischer Umgebung in einem der schönsten Rundlingsdörfer. Diese weltweit einzige Siedlungsform ist im Mittelalter entstanden und gibt immer noch Rätsel auf. Ein idealer Ort zum Rückzug und zur Entschleunigung.

6 Ü/HP/DZ 550.- €, (EZ zzgl. 120.-€)

Leitung und Kursgebühr 140.- Euro

Gemeinsame An-und Abreise mit DB Gruppenticket

Yoga zum Sonnen­aufgang auf der Wachten­burg

mit anschl. Frühstück (Selbstversorgung)
Termin: Juli oder August, Uhrzeit und genaues Datum bitte bei mir nachfragen

kostenfrei

Waldbaden im Pfälzer Wald                        

24.08. (ab 10 Uhr) - 26.08.2026 (bis 11 Uhr)

2 Ü/VP/EZ 192,20 €

Seminargebühr 95.- €

Der Wald als Seelenöffner - eine Auszeit für Frauen

Shirin Yoku ist ein einfaches und wirkungs­volles Gesundheitsprogramm. Über die Atmung und Schulung unserer Sinne nehmen wir die natürlichen Heilkräfte des Waldes auf. Eine Vermehrung der Immunzellen, Senkung des erhöhten Blutdrucks, Stabilisierung des Kreislaufs, Abbau von Stress sind bereits nach 4 Stunden Aufenthalt im Wald zu spüren und nachzuweisen.

Eigene Anreise (Fahrgemeinschaft)